日期：2018年 7月 28日（六）
路線：荃灣－川龍－響石墳場－妙高台（765米）－大帽山道－郊野公園巴士站【地圖】
天氣：晴
是日可算一個多月來天氣最好的周末，所以趁下午的空閒登大帽山下的妙高台賞景，順道，順道一看川龍村的「邂逅山川人」展覽，認識川龍村的傳統鄉村歷史及文化。由於天氣太熱，原本還想再上大帽山，最後也只得縮減行程。
從荃灣站出發，穿過荃錦公園，沿866級樓梯經晨運園地上引水道，全段悶熱無風，縱使速度再慢，上了一半也渾身濕透。要上川龍村，就先得走約十分鐘的引水道，既然樓梯頂位置仍是完全無風及體力消耗實在很大，不如慢走平路當休息，始終身體移動時，也可感受到一股很微弱的風。
抵達路口後，又需上走約十五分鐘往川龍村，踏進川龍村一刻，就見一片西洋菜田。夏季不利西洋菜生長，所以菜農在田裡澆水，保護根部，到秋冬季時又變成綠油油的面貌，遊人甚至可向村民購買最新鮮的西洋菜。在川龍村馬路穿插，村公所外牆寫滿充滿童真的文字，正正記述村民小時候的回憶。到達「邂逅山川人」展覽所在的貫文公立學校（已停辦三十年），平時緊閉的閘口，在三月至八月中的展期內重新開放，正值周末，學校廣場亦有工作坊，校舍內則設圖片及視聽作品等，意想不到的是校舍內還有空調，看看短片及享受一下涼風後繼續上山。
拐往橫龍村方向，沿馬路走至盡頭為龍門郊遊徑，但現在要沿捷徑上響石墳場，所以就需留意路口位置。上山路口在橫龍村，那裡離開主要遠足者途經之地，所以犬隻也較兇，還好沒有在屋內衝出。經水泥徑上走十分鐘到響石墳場外圍，此時路就上了約一半，之後穿過墳場，直上妙高台，夏季的草地、山坡變成一片翠綠，然而在五、六百米的高度仍是涼風欠奉，又屬太陽「西斜」時分，感覺非常炎熱及辛苦。好不容易才抵達妙高台（山火瞭望台），最近處的景色當然是荃灣及葵青區，而夏季時一般也能看到九龍東及港島北岸之風光；至於矗立在近處山咀的樓群乃葵涌華景山莊，或許在天氣不穩定的日子下，很易成為閃電的目標。
才賞景約十分鐘，天色稍見轉差跡象，於是接回麥理浩徑。已過五點半，如續上大帽山並從另一方向下山，肯定要走至入黑（是日可沒帶照明工具），於是就沿馬路下行，最後走麥理浩徑下達郊野公園巴士站，結束妙高台之小遊，下山期間還可看到夕陽，可視範圍可達深圳蛇口半島一帶。
從荃錦公路經「健康徑」上荃錦公路：
夏季休耕的川龍西洋菜田：
川龍生態地圖：
村公所外寫滿村民兒時回憶：
「邂逅山川人」展覽所在的川龍公立貫文學校：
桌椅；
村內展品：
燒烤場：
在橫龍村經水泥徑上響石墳場：
上山途中鳥瞰荃灣、葵青及港島北岸：
上望大帽山：
小丑石：
相思林徑路口：
山上草原，山下市區：
妙高台：
東望禾秧山：
獅子山後的九龍東：
青衣島：
荃灣老圍村谷地：
葵涌全貌：
從妙高台上望大帽山：
雲量增多，大帽山頂也被薄霧籠罩：
北望雞公嶺、石崗一帶：
大帽山道停車場閘口：
藏在雲中的大帽山頂：
麥理浩徑遇攔路牛：
醉人夕照：
大帽山郊野公園遊客中心：
郊野公園巴士站作結：
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