日期：2019年 8月 3日（六）
路線：屯門公路轉車站—大欖涌村—大欖涌水塘—麥徑十段（逆走）—千島湖清景台—伯公坳—大棠荔枝園—大棠山道【地圖】
天氣：雲
受風暴「韋帕」環流影響，近幾天持續天陰及有大雨，是日天氣才略為轉佳，走水泥路或大路就最適合不過。趁尚餘最後兩三小時的日光，決定欣賞遠足界盛名的「大欖涌千島湖」景觀，那裡位置麥徑十段旁邊，最近漁護署更特意建了座觀景台，方便遊人。
從荃灣乘巴士到屯門公路轉車站起步，首先往下走一層，穿過公路下方、青山公路、大欖涌村至大欖懲教所。大欖懲教所閘口上，循例有類似「閒人免進」字句，只要一直沿馬路向前走，不要在懲教所範圍長時間逗留或隨處亂走就可，因為那裡是遠足者通往大欖涌水塘的主要途徑之一，懲教所靠近水塘的一端也沒有明顯閘口或更亭，有緣的話還可近距離目睹囚犯工作。
懲教所內有三道馬路往大欖涌水塘，由於是日要到千島湖觀景台，最快捷的方法是走最西面的馬路上山，離開懲教所時會先穿過一座橋。抵達塘畔，再穿越燒烤場，接越野單車徑往麥徑十段。既然那裡屬越野單車徑，斜度當然不會高，只有零散出現的樓梯。
在曲折的單車徑走了超過半小時，穿過小水壩後就到達麥徑十段馬路，此時就要不斷向上走，直至下一個明顯的路口時就轉往大棠方向，往大棠方向山徑也是平路為多，不經不覺間到千島湖清景台入口，大約在標距柱M181至M182之間，至於為何叫「清景台」而非「觀景台」，看來漁護署想強調那裡是觀賞千島湖景觀最清晰的地方。過往觀景台入口並無任何指示牌，而且沒有正式位置，坳仔過往也錯過幾次。
轉往清景台方向，走約五分鐘，就可在海拔約250米位置，鳥瞰大欖涌水塘全貌，也是行程中地勢最高的地方。水塘所謂的「島」本身並非一個島，大概有不少曲折的內灣，而且丘陵處處，自從變成水塘後，地勢較低的位置就被塘水淹沒。正值盛夏後期，加上連場大雨剛過，在水量幾乎滿溢情況下，「島」的數量比較多，美中不足的是沒有藍天白雲襯托，視覺上不能欣賞到清澈的塘水，但畫面總較旱季為佳。
「清景台」還可看到東涌、赤鱲角機場及大帽山風光，在此一直逗留近半小時，之後原路退回麥徑十段，經過西白虎坳往大棠山道，然而坳仔想試另一路下山，於是就在伯公坳的「城牆」下方沿「大棠谷」指示牌一直下行，很快就到一處郊遊場地，但地勢低窪，有些位置仍被雨水淹沒，之後在另一個指示牌，沿捷徑快速下抵大棠荔枝園，其實當時已過了開放時間，但沒有閘口阻隔，可安全離開，最後續走大棠山道，回到大棠路乘巴士至朗屏站作結。
屯門公路轉車站起步：
大欖涌村：
越過大欖懲教所後方的天橋登上大欖涌水塘：
相信是標註距離最長的指示牌？
沿越野單車徑往麥徑十段：
掃管笏：
薄雲中的青山：
大欖涌水塘的其中一個內灣：
往「黃泥墩水塘」方向：
穿過小水壩接麥徑十段：
水塘後方的「涌口」：
路邊澎湃的流水：
在十字路口處鳥瞰大欖涌水塘及主壩：
Ｍ１８３標距柱：
到了千島湖清景台，先上一段樓梯：
盡覽千島：
掃管笏大興土木：
大欖涌村與大欖涌水塘主壩一帶：
望向大欖涌與小欖方向：
被雲覆蓋的大帽山頂：
東涌新市鎮、赤鱲角機場與港珠澳大橋：
千島湖上好風光：
另一邊可望元朗新市鎮，可惜被電繞阻隔：
在麥徑十段繼續逆走：
西白虎坳：
在伯公坳「城牆」下走大棠谷，途經一座郊遊地點：
在指示牌處沿捷徑下抵大棠荔枝園：
大棠路巴士站作結：
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