日期：2020年 9月 20日（日）
路線：黃石碼頭 — 土瓜坪 — 赤徑 — 大浪坳 — 鹹田 — 西灣 — 吹筒坳 — 西灣路盡頭 — 西灣亭 — 西貢萬宜路至萬宜坳 — 上窰家樂徑 — 北潭涌【地圖】
天氣：晴
近一星期持續每天有雷雨，尤以西貢為甚，累計雨量超過三百毫米，是日預測的天氣依然頗差，本來沒計劃任何行程，但實際天氣遠較預期佳，考慮路況問題，決定走以水泥徑為主的麥徑二段，初段和末段分別加了土瓜坪和上窰家樂徑，最終長度超過廿公里。
土瓜坪村除最近碼頭的村屋外，整體呈半荒廢狀態，外表維持幾十年前的模樣，部分村屋更有破爛跡象，然而其中一屋隱約傳來收音機聲音，該屋上層窗戶大開、電箱緊閉，裡面貌似沒甚動靜，究竟在「擺空城計」還是有人居住就不得而知。
經過土瓜坪村後沿斜度不高的雲石狀步道再次上山，至牛湖墩與東心淇山之間的山坳接麥徑二段，連場大雨後其中一處被澗水完全覆蓋路面，還好水流不湍急。接麥徑二段後又開始下行，約十五分鐘後抵達赤徑，面積與村落規模較土瓜坪更大，而且還有大片草坪，假日乃熱門的非官方露營地點。由於肺炎疫情關係，所有官方燒烤和露營地點仍未開放，所以露營者都集中在此了，但諷刺的是泳池與幾乎室內所有社交和娛樂場所（例如卡啦OK、酒吧等）均已重開，上一波疫情緩和時卻非如此，或許政府認為燒烤和露營活動對經濟沒有任何效益，所以繼續關閉，反而感受到社交和娛樂場所東主的經營壓力，相對更「趕急」。
過了赤徑對上行至海拔約150米的大浪坳，之後下大浪村（大圍），近大浪坳的斜度有點高。在大浪村的士多休息一會就前往鹹田圍與鹹田灣沙灘，麥徑二段本來不經鹹田圍，過了路口後面的小水壩後只會在沙灘深處的樹林繞過，直至沙灘最南端將近上山為止。既然沒有鹹田圍士多和前面涌口獨木橋的吸引力，所以成為整段人流最少的位置，漁護署也不想為那小段山徑維修，水壩既被澗水覆蓋，再看遠一點，山徑更充斥積水。
小心橫過鹹田灣涌口的獨木橋，一直步向沙灘最南端，之後經山腰往西灣村，在蔚藍的天空與多變的雲層襯托下，整個海灣的景觀更優美，正好抓住夏日的尾巴。再次下降至近海平面高度，穿過雙鹿石澗澗口石橋，昂然步進西灣沙灘，麥徑二段本來也繞經沙灘深處，但植物較茂密，再穿過近來修復完畢的直升機坪和村徑抵達西灣村。適逢有快艇往西貢，但西灣村沒有碼頭，上快艇時先得涉水。在西灣村短暫閒逛，原來1903年建成的天主教堂暨小學「海星聖堂」正在修復，幾年前發現環境破舊和攀藤處處。
閒逛完畢，沿有點寬敞的水泥徑上吹筒坳，之後可選擇上落較少但較長的「下路」，途較短但上落較多的「上路」往西灣亭，絕大部分人取「下路」，而「上路」在2014年初因應西灣村「封村」才成為官方山徑（當時村民不滿把西灣村列入郊野公園，影響發展機會），讓遊人是先上螺地墩，然後在雙鹿石澗澗口接回麥徑，避開西灣村，更早期「上路」仍是密林。在有點破爛和狹窄的水泥徑前進，步上螺地墩後再經一些樓梯下西灣亭，看地圖西灣亭不是西灣路盡頭，時間還早就探索一下。
往西灣路盡頭是一段下行馬路，再拐一個急彎，五分鐘到達盡頭的「螺地墩隧道入口」，匯聚螺地墩西南坡的山澗流水，據說另一邊的雙鹿石澗千絲瀑亦設輸水管道，管道出口在此，隨即注入萬宜水庫。看完螺地墩隧道入口，就一直沿西灣路折返萬宜坳，路況先上後下，最高點在西灣亭西南約十分鐘步程，那裡有小徑上橫頭墩，乃坳仔少數未踏足過的西貢半島山頭之一，當日後路況許可時會考慮遊覽。
從萬宜坳沿大網仔路下北潭涌期間，順道走走上窰家樂徑，大部分位置路況平坦，固然適合新手，但樹木較多，難以賞景，只有其中一處可仰望太墩與俯瞰北潭涌村，近十年前還可看到北潭涌的保良局度假營，現時卻被樹林擋住。走至家樂徑後段，始終躲不過大雨後的澗道，很小心地穿過，不久後下一段樓梯抵達上窰村，最後沿村徑返回北潭涌結束長約廿一公里的行程。
黃石碼頭起步：
在黃石家樂徑俯瞰土瓜坪內灣：
土瓜坪村：
1960年建成的兩層高大宅（收音機聲從窗戶大開的大宅傳來）：
大浪村（大圍）：
麥徑二段被澗水覆蓋的水壩與充斥積水的山徑：
往鹹田圍：
大浪西灣：
警告牌後通往大蚊山的荒徑，走過兩次，樹木極度茂密：
沿麥徑浩徑步經西灣沙灘深處：
西灣村：
2018年的「海星聖堂」：
新士多？
西灣有機農莊：
西灣路最高點仰望橫頭墩：
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