日期：2021年 5月 30日（日）
第一次經大網仔路北潭涌村外：
左轉往北潭路（稍後上擺頭墩時會右轉上萬宜坳）：
鯽魚湖村：
沿大網仔及斬竹灣方向上大王爺坳，斜度不高：
過了大王爺坳，沿斬竹灣方向繼續上行後的首個指示牌，接後方小徑上太墩：
北望雷打石：
大網仔谷群村與遠眺馬鞍山：
東望鯽魚湖與仰望蚺蛇尖：
太墩副峰，原有測量柱已拆除：
寬敞的小徑：
北潭涌村：
鯽魚湖村：
黃麖地村：
海中的橋咀洲：
將軍澳新市鎮一帶：
科技大學：
匡湖居一帶與飛鵝山：
寬敞小徑下北潭涌：
沿較小人走過的小徑往北潭涌家樂徑的公廁，靠近家樂徑時會穿過一些山墳：
是日第二次踏足北潭涌：
疫情關係，停車場長期停滿旅遊巴：
西貢郊野公園遊客中與水池：
萬宜坳右轉上擺頭墩，原有上山入口已被密林覆蓋：
其中一處斜度很高，雨後會很滑：
不明來歷的「懸崖危險」警告牌：
從擺頭墩副峰眺望西貢海與曝罟灣：
北望萬宜水庫與大枕蓋：
沒甚景觀的擺頭墩主峰：
萬宜水庫、創興水上活動中心與西壩旁的大蛇頂（海拔278米，亦是糧船灣一帶的最高峰 ）：
深篤船隻扣留中心：
側望西貢海與馬鞍山郊野公園：
黃昏時段歸航船隻：
潮退下的曝罟灣：
曝罟灣營地：
警告牌後小徑下曝罟灣：
曝罟灣廢村：
起子灣廢村：
北潭涌復興橋與橋邊的燒烤場地：
第三度踏足北潭涌：
路線：北潭涌＞鯽魚湖＞大王爺坳＞太墩（317米）＞北潭涌＞萬宜坳＞擺頭墩（204米）＞上窰郊遊徑＞曝罟灣附近＞起子灣＞北潭涌
天氣：雲，間中有陽光
是日天氣預測不理想，加上月內已有幾次在炎熱天氣中走了長途路線，縱使實際天氣明顯優於預期，該選擇相對短的路線平衡一下，先後上了北潭涌附近的太墩與擺頭墩，觀看西貢海星羅橫布的島嶼以及全城水塘容量最大的萬宜水庫，行程軌跡在地圖上打了個「８」字。
在北潭涌車輛關閘起步，走至鯽魚湖村逆時針走小段北潭涌家樂徑，之後沿大網仔及斬竹灣方向逐漸上走至海拔約150米大王爺坳，過往不時有大蟒蛇出沒，政府都豎了相關警告牌提醒遊人小心。大王爺坳乃雷打石與太墩兩山之間的山坳，如果上太墩的話就沿斬竹灣方向繼續上行幾分鐘，並在下一個指示牌後方的小徑再上行。中段斜度稍高，隨後視野突變開揚，腳下可見大網仔谷眾多小村落。大網仔谷至少包括黃毛應、坪墩、石坑、石坑圍、氹笏、鐵鉗坑、蛇頭、大埗仔及大網仔九座村落，以仁義路作道路骨幹，不過除外圍的大網仔村外，谷裡沒有任何公共交通工具到達。後路趨平，先經海拔304米的副峰，過往副峰亦有座測量柱，被雷擊中毀爛多時後現被拆除。最後再走一段小徑直達海拔317米的太墩主峰。
由於雲量很多，陽光不算猛烈，還有頗強勁的南風伴隨，惟濕度很高（Dew Point近27度），位置不透風的話始終有點難受。太墩看到的風景幾乎囊括整個西貢區，看完西貢海群島、大網仔、北潭涌、斬竹灣、萬宜水庫、西貢墟、清水灣等地方景致後開始下北潭涌。往來太墩與北潭涌的小徑因近月遊人大增，幾乎變成康莊大道，下了大半時發現一些支路，就走靠左有幾個路標的小徑，植物明顯茂密，然後穿過附近村民的墳區，在暗黑的水泥徑下行幾分鐘就是北潭涌家樂徑的公廁。
再次踏足北潭涌，先在巴士站附近休息一會，就沿大網仔路上萬宜坳。萬宜坳右轉上樓梯會通往擺頭墩，擺頭墩這個名字感覺頗為有趣。由於擺頭墩並非熱門及官方遠足地點，沿途均屬密林，上山期間部分位置斜度甚高，下過雨會非常濕滑。到達西北面海拔近二百米的副峰視野亦相當開揚，北望萬宜水庫，南望西貢海，海中的滘西洲為最大島嶼，更建了高球場，而以半圓形堤圍為特色的曝罟灣藏在山下近處。至於主峰則設測量柱，可是周遭太高，沒甚景觀，接著要朝西南面下行至上窰郊遊徑，小心留意地上積聚的碎石，很易滑倒。下行時亦可享有萬宜水庫西壩一帶的開揚景觀，從此角度側看萬宜水庫，外觀充滿立體感。
最終接回上窰郊遊徑，郊遊徑其中一處深入窩谷，坳仔不想過於破壞軌跡的「８」字形狀，先沿小徑下曝罟灣附近，灣中的半圓形堤圍過往看過很多次，也不想刻意繞道遊覽，所以直往起子灣村，此後全屬水泥村徑，最終過了「復興橋」，折返北潭涌車輛關閘，結束繪上「８」字的下午。
西貢乘巴士往北潭涌起步：
太墩主峰測量柱：
西望馬鞍山郊野公園群峰以及近處的大網仔谷：
馬鞍山與大網仔谷最高處的黃毛應村：
西貢海與近處有魚塘的斬竹灣村：
西貢海與西貢墟：
近望北潭涌，後面稍後會上的擺頭墩及更遠方的萬宜水庫：
北潭涌外的斬竹灣至西貢海：
北潭涌與西貢東郊野公園群山：
滘西洲：
曝罟灣：
這裡碎石很多：
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