日期：2022年 9月 24日（六）
路線：北潭坳＞赤徑＞大浪坳＞蚺蛇尖＞米粉頂＞東灣山＞長咀＞東灣＞大灣＞大浪村＞北潭坳【地圖】（新手不宜）
天氣：間中有陽光
2022年無論對坳仔還是不少市民而言是多災多難的一年，程度恐比肺炎疫情開始、公認的2020年有過之而無不及，包括首季確診數字連日破萬的疫情大爆發、環球股市連月下跌、近月屢次令社會嘩然的嚴重墮物意外、以及自身的因素等，種種事件慨嘆人生無常。是日天氣稍涼，配合稍強的風力及柔和的陽光，連忙走轉蚺蛇尖，順道加遊長咀，作為2022年首度踏足西貢東極地的紀錄外，亦趁人生第928次遠足行程，紀念八年前的四天後（9月28日）首闖蚺蛇尖之事。儘管去年十二月才上過蚺蛇尖及踏足長咀，或許年內災難實在太多，感覺過了很久似的。
星期六早上如常陪伴親人，下午兩點才到達北潭坳起步，車上已見一些前往露營的遊人。退潮下的赤徑露出大片泥灘，赤徑村部分舊屋似有工程跡象，相信日後會重建新屋。走上高度與北潭坳相約的大浪坳，左轉重踏上蚺蛇尖，初段屬通往大浪坳食水缸的樓梯，由於日漸失修加上剛過去的雨季造成的侵蝕，部分木級已毀，留下支撐梯級的樁柱，遊人稍不留神就易被絆倒，要留待水務署工程人員過來維修後才較安全了。
由大浪坳上蚺蛇尖並非一氣呵成直算上山頂，而是上大浪坳食水缸，山腰小徑橫行小段，稍降蚺蛇坳，然後才是「戲肉」，沿三段時而需要攀爬的急斜到達海拔469米之山頂。漁護署在大浪坳食水缸及蚺蛇坳已設立警告牌，提醒路況非常艱險難行，不宜挑戰，事實上當然沒人理會，秋冬季更人山人海，並視之人生一項小成就。不過有人卻把「非常艱險難行」六字圈著並被評「笑死」，難免凌駕他人，每人對難度的定義不同，如坊間常見的「五星標準」，對挑戰過不少險要路線的人而言可能只是一星入門級，但亦有很多人覺得絕不容易，如以官方標準應是超出五星高危級了，所以絕對不能一概而論。如有參閱本Blog所有遊記，坳仔絕不列出路線的星級，一來完全主觀，二來複雜多變。
盛夏已過，步上蚺蛇尖時有一些遊人下山，但與秋冬尚有大段距離，因為日間溫度仍超越30度的心理關口。山頂遊人早已散去，俯瞰大浪四灣、千溪海岸、蚺蛇灣、東極「三咀」景色就隨而繼續行程，往米粉頂進發，首先要小心爬下一片約兩米高大石。過了米粉頂要下行一段充滿浮沙碎石之大斜坡，需掌握好平衡及雙鞋性能良好。走至東灣山與米粉頂之間山坳，有小徑直達東灣，此時近五點，不過決定續向長咀進發，反而有照明工具、天氣微涼、翌日依然休息。
東灣山頂一帶植物較密，小徑於山頂旁繞過。視野轉為長咀半島，向半島盡處前行，到達海岸兩座紀念碑，靠岸一座悼念1982年於美國加州西岸墮崖身亡的曙暉旅行隊隊長陳榮俊先生，至於靠海一座為錐形建成的「鳳頭碑」，悼念1981年在此露營被巨浪捲走罹難的三名童軍。聽著波濤拍岸聲音略休幾分鐘，走上極多浮沙碎石之山徑上海拔98米之測量柱，趕及看到藏在西貢東山嶺後最後一分鐘陽光。
測量柱貌似剛翻新過，而下面草坪只見牛群覓食，沒見露營者，大概因溫度仍高。朝山腰小徑往東灣，但雨季剛過，植物生長得十分茂密（長咀半島亦如此，難以看到前路），而暴雨亦把山上碎石沖至小徑，很易踩中被雜草遮蔽的碎石而絆倒甚至弄傷足踝。到達東灣時沒有踏足沙灘，而是走較後面的草坪，是晚剛好有人露營。誤上往東灣山的路，不過修正時又走錯方向，結果耽誤了約十五分鐘。過了東灣，往大灣的小徑感覺路面沒如長咀往東灣段危機四伏。在夜中的大灣沙灘找好方向，橫過深藏叢林的荒廢村徑往大浪村，不過要留意大灣沙灘背後的一些帶刺植物，還有充斥的泥濘積水，積水欠缺流動下變得非常污穢。晚上八點，大浪村士多已休息，接著的回程路全為水泥徑路段，九點到達北潭坳結束行程，還好可趕及在西貢墟吃晚飯，盼望走完一趟，今年餘下日子可以好過一點。
北潭坳起步落赤徑：
薄雲下的蚺蛇尖山頂：
做個紀錄：
大浪四灣：
千溪海岸與米粉咀：
同時俯瞰米粉咀岬角、短咀半島（較隱蔽）及長咀半島：
下坡初段爬下大石：
米粉頂與東灣山之間的山坳，可回望沖刷嚴重的下山徑：
大片山泥傾瀉痕跡：
遠眺大浪四灣另一端的西灣山至睇魚岩頂：
東灣山回望米粉頂與蚺蛇尖，此處看的蚺蛇尖山體不太尖削：
東灣山頂（是日沒上）：
向長咀半島進發：
長咀小徑旁的牛：
露營草坪：
靠海的鳳頭碑：
波濤拍岸：
靠海平地：
長咀洲與極東岬角：
日落時分：
長咀山頂測量柱：
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