（青山頂望向腹地）
日期：２０１４年１月１１日（六）
路線：屯門西鐵站－青山發射站－五渡水－月牙谷－青松紅壑－方包石－花香爐頂（３１０米）－龍鼓灘北朗
天氣：晴，氣溫１６至２２度（
）有人在臉書舉辦此行山活動，這片土地坳仔從未去過，難度適中之餘，又完成考試，遂報名參加。
青山（頂高５８３米）據說為香港三尖之第三名（首、次名分別是蚺蛇尖及針山），其山頂設有電視、通訊等發射站；往來屯門市的小徑經已鋪好，故成晨運者地帶，近頂處更設小型健身場，山界也流傳「上青山舉鐵」之說。如繼續前進並遠離屯門市，將下降至一片海拔約二、三百米之平地，稱之「青山腹地」，那裡土壤嚴重風化，山脊多寸草不長，泥石鬆散呈粉狀，上、落斜時十分滑腳，不少岩石缺乏硬度，用力向石邊按壓，被壓過的部分即見脫落。界內三大考牌路線「杯靈雙渡」（杯渡山，即青山，往元朗的靈渡山）就經腹地中的山脊上落。
另外，腹地內亦被訂為軍事操炮區，星期一至五非假期通常被訂為操炮日，如有操炮，山頂會懸掛紅旗作示警，電台早上同會提醒市民。此等日子前往，有一定危險。回歸前操炮區由英軍管理，回歸後則由中國解放軍管理。因操炮日子已久，區內可發現一定數量的砲彈遺跡，大家請勿擅自帶走。
五渡水為青大石澗的一段，鄰有深幾十餘米的「月牙谷」沖溝；「青松紅壑」同是沖溝面貌，但泥土顏色偏紅，沖溝則較寬。「方包石」於大冷水石澗，距離主徑約五分鐘步程，因石頭似切開的麵包而得名。最後走過的「花香爐頂」，龍鼓灘花香爐小村（已廢，遺跡或全失）即位處半山，臨到爐頂時路經幾塊大石：「疊石頂」。由花香爐頂一直下降，初段仍是浮沙碎石，接著到達「皇帝岩」，也是村徑盡頭，並繼續走至北朗完程。
龍鼓灘村主姓劉，現任鄉議局主席、立法會功能界別議員劉皇發先生正是村內其一原居民。對外連接屯門市之唯一要道即「龍門路」。由屯門市「蝴蝶邨」附近出發，經「內河碼頭」、「小冷水」、「青山發電廠」後到龍鼓灘，總距離約六公里。如繼續深入，將經「龍鼓上灘」、「湧浪／龍鼓灘發電廠」、「曾咀」、「稔灣」，盡頭是新界西北堆填區，額外距離五公里多。元朗「下白泥」屬觀日落勝地，雖離堆填區只是一河之隔，亦有馬路相通，不過兩地處堆填區之禁區，無法互通，除非繞大圈。因沿路有不少工業設施，重型車輛極多，也令龍鼓灘深處更為危機四伏。
腹地內很多地方官方泛指為「青山操炮區」，「花香爐」附近被稱作「大冷水」。
當日中午發生貨櫃車相撞意外，結果回程時龍門路持續擠塞，要由路上步行四公里多回屯門市。
Ｐ１：０９１５屯門站起步。
Ｐ２：青雲輕鐵站旁看青山。
Ｐ５－６：沿「青山徑」上走，感覺比官方的「天梯」，更像「天梯」。
Ｐ７－８：屯門南市區風景，煙霞較大，與「九逕山」遙遙相對。
Ｐ９－１０：途徑小發射站，觀賞突兀的山體。
Ｐ１１：屯門市風景，最西側都是公屋區，如「山景邨」、「田景邨」、「良景邨」、「寶田邨」等。
Ｐ１２－１４：登山路。
Ｐ１５：崖壁。
Ｐ１６：呈之字型的小徑，可惜拍攝效果不佳。
Ｐ１８：已到青山徑最高點，高度近５５０米，建「韓陵石亭」，韓愈曾在此留字，故後人建亭記念。
Ｐ１９：最頂是電視發射站。
Ｐ２０：微波發射站。
Ｐ２１－２４：大片腹地就在前面了。
Ｐ２５－２６：所謂的「舉鐵場」正在樓梯下一小段。
Ｐ２７：屯門中景色。
Ｐ２８－３１：繞過微波發射站，邁向腹地去，初段路較斜，碎石卻不多。
Ｐ３２：下降之路。
Ｐ３３－３７：到達平地，石面經嚴重風化。
Ｐ３８：縱使是一點下斜，有的可以「玩死人」。
Ｐ３９：回望某發射站。
Ｐ４０：偶然有小裂谷在中間。
Ｐ４１－４５：一路落一路落，有人見大石，歇息一下吧！
Ｐ４６－５２：「小月牙谷」就在前面！
Ｐ５３：路旁的大裂縫。
Ｐ５４：「月牙谷」就是前面明顯的「長城」了。
Ｐ５５：遠處的堆填區。
Ｐ５６－５７：下降至「五渡水」中。
Ｐ５８：回望陡峭的路。此時大家發現有一班年輕人士，拿著地圖，有人認為是訓練，不過坳仔不太認同，教練好在不在旁，他們可能是訓練完成，大家相約而行矣。
Ｐ５９：五渡水。
Ｐ６０：離開「五渡水」，不幸的先經小片沼澤地。
Ｐ６１－６７：大家先深入谷內窺看究竟。
Ｐ６８：發現一枚砲彈！！
Ｐ６９：谷下的沼澤，以前是否有人在此劣地耕作？
Ｐ７０－８１：離開「月牙谷」，走谷上小徑，回看谷內。
Ｐ８２：某個山脊，風化不太明顯。
Ｐ８３－８６：離開「月牙谷」，走向「青松紅壑」的路上。
Ｐ８７：像齒輪的石頭。
Ｐ８８－８９：短草散佈，很有沙漠的樣子。
Ｐ９０－９７：「青松紅壑」，帶紅色的沖溝。
Ｐ９８：壑旁的大裂縫，不宜大力震動，用手指即可令石頭碎開。
Ｐ９９：腹地稍低處，植物稍多。
Ｐ１００－１０３：又經類近沼澤地，豬籠草不少。
Ｐ１０４：途經乾澗道。
Ｐ１０５－１０６：就在此時大家忽然找不著方向，迷失在紅壑附近。
Ｐ１０７：谷中的草地。
Ｐ１１０：遺下砲彈的零件。
Ｐ１１４－１１５：「方包石」。
Ｐ１１６：「方包石」食「方包」，別有意思。
Ｐ１１７－１１８：準備走向花香爐頂，大家又一次疑似錯走了路。
Ｐ１１９：上方的「疊石」就是「花香爐頂」附近了。
Ｐ１２０：回望小冷水石澗。
Ｐ１２１－１２３：繼續是劣地地貌，不過周圍狀況已較佳。
Ｐ１２８：少少的平位，太像沙漠了！
Ｐ１２９－１３３：可惜，真正的疊石未被拍到＞＿＜
Ｐ１３４－１３６：斜陽下，由花香爐頂開始下山。
Ｐ１３７－１３８：日落龍鼓灘、龍鼓洲及青山發電廠。
Ｐ１３９－１４０：花香爐的石群。
Ｐ１４１－１４６：接村路，即是「皇帝岩」，岩中有紅色刻字。碑中描述南宋時期宋帝昺曾在前留守，而龍鼓灘前被稱作「惶恐灘」。
Ｐ１４７：「北朗」後面是「南朗」，有幾片蕉園在此。
Ｐ１４８：「龍門徑」，原來不單指荃灣的「龍門郊遊徑」。
Ｐ１４９－１５３：龍鼓灘北朗。
Ｐ１５７－１５９：交通大擠塞，徒步走至屯門市，六點半到達美樂輕鐵站。
行程完畢。
謝謝分享～
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