日期：２０１４年１月１８日（六）
路線：東涌站－逸東邨－昂坪３６０救援徑－昂坪－地塘仔－石壁坳－石門甲－東涌站（全長１６公里）
天氣：晴，氣溫１５至２０度（
）大嶼山，是坳仔八年前首次遠足之地，當時路線東涌至大澳，又名東澳古道，偏長但易走，除臨近大澳約一至兩公里是山路，其餘皆是水泥村路。不過，這片土地卻一直被忽略，除東澳古道，坳仔只走過大東、二東、東梅古道、老虎頭郊遊徑及青龍石澗。青龍石澗應是中學紀律訓練營時走過的澗。那裡備大量懸崖峭壁石澗等險要路線，故或是「高手」最愛地方之一。是次行程走昂坪３６０救援徑及連接昂坪至石門甲間的「法門古道」。
昂坪３６０救援徑全長約５點７公里，以泥石徑為主，配少量木棧道，經過三、四、五及六號塔架，三至六號塔架間的救援徑就在索道正下方。至於五號塔架相近位置，就是彌勒山轉向站，纜車要先在此停一下，慢慢轉向後繼續前進。此路有三十個標距柱，沿路地上還設金屬牌，標明柱後的第幾塊牌，大約五米有一塊，十分仔細，不過兩柱間金屬牌數量並不平均，由幾個至四十多個不等，大多為三十至四十個。
昂坪海拔約４５０米，為一佛教勝地，建有大量寺廟，當中寶蓮寺是區內最大的廟之一。然而，隨天壇大佛（世界最大的青銅座佛）、心經簡林、市集及架空索道陸續落成，令昂坪為港內主要旅遊點之一。因下午三點才出發，到昂坪已是五點，回到石門甲正好六點日落，故未有深入探究，只是登上天壇大佛環繞一圈罷了。
地塘仔於石門甲與昂坪之間的半山（海拔約３００米），也是佛教勝地，區內最大寺廟是「寶林禪寺」，與上面最大的「寶蓮禪字」只差一字，不過交通不便，發展能力較小（其實那裡年前已傳擬建骨灰龕場一事了），故仍保持清靜。沿村徑一路下走約二十分鐘，即可到石壁坳的「羅漢寺」，距離石門甲約幾分鐘步程。
東涌原是大片谷地，水流豐足，有利村落集結和農業發展，一帶村落如「石門甲」、「黃家圍」、「莫家」、「石榴埔」、「牛坳」等形成東涌鄉事委員會。五、六十年代，東涌跟隨本地農業一起衰落，而梅窩「一程船」到中環，發展從而較佳；不過，因「玫瑰園計劃」包括發展赤鱲角新機場及東涌新市鎮，九十年代起東涌「大翻身」，建大型商場「東薈城」及不少公、私營住宅；至於原群村，於市中心西南約兩三公里，雖然仍有一段距離，不過，交通起碼「大躍進」，新丁屋從而滿佈。
Ｐ１－４：東涌站出發，經消防局及逸東邨後，轉右下至東涌河邊。
Ｐ５：東涌河邊的小寺廟。
Ｐ６：東涌河邊泊著不少小舟。
Ｐ７：逸東邨。
Ｐ８：山上的昂坪３６０三號塔。
Ｐ９：向右走。
Ｐ１０－１１：侯王廟背面及遊樂場。
Ｐ１２－１４：路經戶外康樂營後穿過「侯王橋」，於１９７１年３月３１日建成，用作改善村間的通道。
Ｐ１５：東涌河出海位及機場。
Ｐ１６：河床的藻類。
Ｐ１９：村屋前的荒田。
Ｐ２０：禾寮墩及石獅山。
Ｐ２４：地上的金屬牌。
Ｐ２５－２６：視野開揚起來，見東涌市中心。
Ｐ２７：逸東邨及箔刀屻。
Ｐ２８：大東山、東涌道及東涌群村。
Ｐ２９：東涌河口及剛走過的侯王橋。
Ｐ３１－３２：經過小觀景位，但前面長著小樹了。
Ｐ３３－３６：三號塔（海拔約２９０米）在前面，旁有個流動電話發射站，還是不宜久留。
Ｐ３７－４１：由下面上登至三號塔，只需２５分鐘，真的很快，當然感受到體力也消耗得快，纜車開始在頭頂經過。
Ｐ４２－４３：赤鱲角及索道。
Ｐ４４：邁向四號塔（海拔約４４０米）。
Ｐ４５－４７：先沿木棧道下降一小段，經小片樹林後繼續上。
Ｐ４８：回望赤鱲角、三號塔及東涌市中心。
Ｐ４９－５０：索道。
Ｐ５１－５２：機場及跑道。
Ｐ５４－５５：繼續快速，２０分鐘後到四號塔。
Ｐ５７：向五號塔（海拔約５５０米，行程最高點）出發。
Ｐ５８：林中的棧道，甚有內地山頭旅遊點的感覺。
Ｐ５９－６４：在峭坡中「劈開」的棧道，級距甚大，辛苦工人了。
Ｐ６６：再上走一段長梯級，就到了！
Ｐ６７－６８：五號塔及彌勒山轉向站幾乎連在一起。
Ｐ６９－７１：一片草坡。那樓梯，往直升機坪去。
Ｐ７２－７６：轉向站內。每部纜車的車身都有特色。
Ｐ７７：六號塔，相距不遠，同時已見天壇大佛。
Ｐ７８：回望轉向站。
Ｐ７９：彌勒山頂（７５１米）。
Ｐ８０：水晶車廂。
Ｐ８１：六號塔下，可見纜車總站。
Ｐ８１－８２：離開索道下方，此路段與彌勒山郊遊徑（環繞彌勒山山腰而行）有小部分重疊。Ｐ８１：救援徑與郊遊徑的小路交界。
Ｐ８３：不轉入前面小路，正路在後方。
Ｐ８４－８５：欣賞索道風景。
Ｐ８６：登鳳凰頂的小路（９３４米）。
Ｐ８７：彌勒山。
Ｐ８８：廟後是鳳凰山。
Ｐ８９：離天壇大佛又近一步。
Ｐ９０：普通纜車車廂。
Ｐ９１－９３：下午五點鐘，到達昂坪索道站。
Ｐ９５：市集的新年裝飾。
Ｐ９６－１０１：市集環境。
Ｐ１０２：昂坪巴士站及的士站。
Ｐ１０３：後面乃索道站。
Ｐ１０７：沿「天壇大佛」「心經簡林」牌走。
Ｐ１１０－１１１：廣場通道邊擺了不少佛像，另有士多補給。
Ｐ１１２：寶蓮寺後靠鳳凰山。
Ｐ１１３－１１４：萬國旗？
Ｐ１１５－１１８：快速的近攝天壇大佛。
Ｐ１１９－１２１：大佛周圍的小佛像，小松樹在後方襯托小佛像。
Ｐ１２２－１２７：近日落時份的昂坪村及寶蓮寺。
Ｐ１２８：寶蓮寺入口。
Ｐ１２９－１３０：沿「昂坪奇趣徑」走。
Ｐ１３１：回望大佛。
Ｐ１３２－１３４：沿「青年旅舍」牌走就對了。
Ｐ１３５：昂坪青年旅舍，要經Ｎ個迴旋才到入口，感覺不太方便。
Ｐ１３６：鳳凰山。
Ｐ１３７：奇趣徑的一支「標」－－「鳳凰縹緲」：描述前面的鳳凰山。
Ｐ１３８：這是「心經簡林」，由於時間不足，是日不能前往。「心經簡林」為鳳凰徑、昂坪奇趣徑、石壁郊遊徑三徑交匯處，也是鳳凰山經鳳凰徑下降至昂坪時的第一站。
Ｐ１３９：可經樹林往心經簡林。
Ｐ１４０－１４１：法門古道達六公里。當時已是五點半，只有半個小時多一點就天黑，立即急步下山。
Ｐ１４４－１４５：往地塘仔路上，先經一亭，名「中道亭」。
Ｐ１４７：路上也有長凳可供休息。
Ｐ１４８：常人曰：「尊師重道」，此句其實源於佛教。
Ｐ１５１－１５２：此是地塘仔最大的寺廟－－寶林禪寺，正進行禪七。
Ｐ１５３：前方應為大東山。
Ｐ１５４：大雄寶殿。
Ｐ１５５－１５６：村內有下山方向提示，減少迷路機會。
Ｐ１５７：北天門石澗。
Ｐ１５８：華嚴閣。
Ｐ１５９：估計是法林禪院。
Ｐ１６０－１６１：水吟橋。
Ｐ１６２：右邊泥路為地塘仔郊遊徑，往舊東涌道。沿水泥村徑繼續下走。
Ｐ１６４－１６５：六點鐘，到達石壁坳羅漢寺，寺內有狗。由山上走下來只是半個鐘頭，上面描述的「六公里」，可能由昂坪中心起計吧。
Ｐ１６６－１６９：前走幾分鐘，即為石門甲村，新丁屋滿佈。
Ｐ１７０：石門甲村牌樓。
Ｐ１７１：往東涌石榴埔的村徑。這徑的村狗沒被攔住，務必小心。
Ｐ１７２－１７３：到達東涌石榴埔，想不到這裡竟如眾新界北鄉村般，被重工業設施「淪陷」。
Ｐ１７４－１７７：跨小橋和村徑，回「大馬路」。
Ｐ１７８：經下嶺皮村外。
Ｐ１７９：六點四十分，返回港鐵站。
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