日期：２０１４年８月２３（六）
路線：川龍－白石橋－蓮花山林道－上塘－元荃古道－荃景圍－荃灣站
天氣：晴（
）周末下午，繼續到山上去，目的地又是荃錦坳、蓮花山一帶，不過是次行程大致沿大欖煤氣管道初段走，穿越白石橋、上塘兩座山村，到元荃古道後經石龍拱旁、下花山村至荃灣站完程。
煤氣管道起點在川龍，途經白石橋、元荃古道中段、清快塘、圓墩，終點在大欖涌，長度約１５公里，全程有３５支鐵柱（每柱間距離不定），另外亦有幾支柱集中在起訖點，而部分支柱的位置及山徑較為隱蔽，得小心找尋。
由川龍出發，村內開設幾家自助式茶樓，一般大清早（九點前）才有點心供應，茶樓的水源以山水為主。沿荃錦公路下走一小段，到煤氣檢管站時跨馬路緩步上山，約半小時後接入白石橋。白石橋位處蓮花山以東的淺谷，海拔４２０米，原有村落已荒廢很久，更未見任何屋舍遺址（兩年前經過倒是有個半倒塌的疑似非法入境者小竇），村民來回市集也得花極多時間、體力。那裡鄰近大帽山，雨季時位處迎風坡，年雨量幾近全港之最，雖然當年村民應不多，但農業發展極盛，耕地面積估算約三萬平方米，相等於四至五個標準足球場。
轉入蓮花山林道往南下走，到一個避車處後可見右方另有小片草地，在此沿小徑下降至上塘，初段蜘蛛網較多，中後段較斜。上塘位於蓮花山西南的谷地，那地方已到過六、七次，村民除種植水稻外也採鎢礦維生（由本村沿東北面橫山隱徑走約半小時，即抵礦場）。水田至礦洞間連綿的石屋、鐵皮屋帶已有不同程度的倒塌，田上亦有一些電纜穿梭其中，間中更有牛群出沒（不過那裡的牛怕人的），鄉郊味甚重，猶如桃花源，每次經過時被那片景象深深吸引著，只是欠了人而已。
回到元荃古道逆走至荃灣，在石龍拱旁的涼亭可飽覽荃灣、葵青、馬灣及嶼東一帶，夏季天朗氣清，更可九龍西及港島西的核心商業區。將近黃昏，邊回程邊回望西面誘人的日落。經過下花山、柴灣角的寮屋區，在荃景圍返回行人路，步往荃灣站完程。
Ｐ１－２：在川龍起步，起步時發現忘了帶後備水，結果要到某茶樓補給，茶樓內另有巴士５１線的時間表。
Ｐ３：川龍村屋和小西洋菜田。
Ｐ４：下走一段，經過燒烤區，有錯字（請自行尋找）。
Ｐ５：路旁的荒廢車場（還是維修中心？）
Ｐ６：到達川龍西煤氣檢管站。
Ｐ７－８：在檢管站旁的３８號柱沿梯級上山。
Ｐ９：不遠處的１號柱。
Ｐ１０－１４：往白石橋的路上，初段略斜。
Ｐ１５：到此交代，代表已近白石橋，左方小路可降至香港槍會（小心炮彈）；中間「此路不通」牌後小路直抵荒田。
Ｐ１６：此牌後小路繞經廢田，上走蓮花山林道。
Ｐ１８－２２：白石橋的廢田，夏季灌木叢較多。
Ｐ２３：這裡應是一山墳遺址。
Ｐ２４：小片鐵絲網，這裡年前好像是一個非法入境者小竇。
Ｐ２５－２６：田上的天空，藍白灰三色兼備。
Ｐ２７：要先跨過小溪，溪邊有點泥沼。
Ｐ２８：望向白石橋廣闊的田野，其實只走了一小部分，附近支路也多，所以不太敢「通田走」。
Ｐ２９：其實已踏在田基上，不過在下面並不能看到田基，被樹叢覆蓋，或要到秋冬時節才能一看。
Ｐ３０－３１：回到山徑，上走至蓮花山沿途，間遇一些塌樹。
Ｐ３２：經過一支路，請向上走。前走幾分鐘，路旁可見６號柱。
Ｐ３３：僅容下一個人寬度的閘口。
Ｐ３４：７號柱。
Ｐ３５：林道前的８號柱。
Ｐ３６－３７：抵達蓮花山林道。
Ｐ３８－３９：這裡有工程進行中。
Ｐ４０：沿林道下走。
Ｐ４１－４３：在此轉入往上塘的小徑。
Ｐ４４：這圖示範了何謂連根拔起。
Ｐ４５－４６：尾段樹木密度很高。
Ｐ４７：已到上塘，轉右遊覽廢村。
Ｐ５１－５２：這長草小路，沿橫山隱徑到礦洞。
Ｐ５３－５４：夕陽映照在荒廢程度不一的屋宅上。
Ｐ５５：舂米臼。
Ｐ５８：村內唯一的兩層大宅「文苑」。
Ｐ５９：「文苑」與前面另一完全塌下的鐵皮屋。
Ｐ６０：村口的土地公小廟。
Ｐ６１：這所廢屋，已佈滿樹木。
Ｐ６２：先經小沼澤。
Ｐ７０：長影子。
Ｐ７１：回歸十五周年紀念亭。
Ｐ７２－７３：往蓮花山廢校的支路。
Ｐ７４－７８：石龍拱的日落。
Ｐ７９－８０：到達元荃古道最高點。
Ｐ８１：青衣、貨櫃碼頭與港島。
Ｐ８２：前方的兩個行山人士，原來去了攀石，還以為是露營。
Ｐ８３：青馬大橋及馬灣，並遠望大東山。
Ｐ８４：石龍拱涼亭旁的日落。
Ｐ８５：荃灣、葵涌及最遠的港島北和柏架山。
Ｐ８６：石龍拱頂（４７４米）。
Ｐ８７：青衣新市鎮與「三支香」。
Ｐ８８－８９：荃葵青、藍巴勒海峽與港島核心商業區，亦可見境內最高的環球貿易中心。
Ｐ９０：荃灣市區與古道。
Ｐ９１：大嶼山，更隱約可見機場。
Ｐ９２－９３：回望石龍拱涼亭的黃昏。
Ｐ９４：青馬大橋和汲水門大橋。
Ｐ９５：曲折的下山小徑。
Ｐ９６：青衣北岸的船廠與前方的油柑頭。
Ｐ９７：荃葵青區。
Ｐ９８－９９：汀九橋與青馬大橋。
Ｐ１００：前望下花山頂（３１５米）。
Ｐ１０１：荃灣與近處的麗城花園。
Ｐ１０２：上花山一帶的山谷。
Ｐ１０３－１０５：到達元荃古道起點。
Ｐ１０７－１０９：暮色漸濃。
Ｐ１１０－１１２：下花山村。
Ｐ１１３：荃灣在前。
Ｐ１１４：下花山某村屋旁的小梯田。
Ｐ１１５：這裡最近也闢了一片小田。
Ｐ１２０－１２１：荃景圍。
Ｐ１２２：荃灣警署。
Ｐ１２３：如常地鐵完程。
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