日期：2016年 7月 10日（日）
路線：三門仔－馬屎洲牛寮下－114山頂（西南脊上，東北脊落）－水茫田－三門仔【地圖】
天氣：雲，間中有陽光
去年一遊馬屎洲，然而時間不足沒上山頂，事隔一年再戰，是日亦不走回頭路，先走偏北面的岸邊。馬屎洲為香城其中一個特別地區及地質公園，屬連島沙洲，連接鹽田仔半島，把船灣海與吐露港分隔。島上岩石已有二億多年歷史，那裡有不少有趣景觀如褶曲、斷層、結核等，靠吐露港的一端則設一公里半的自然教育徑。有趣的是，馬屎洲的正南面是馬鞍山，而西南面則是馬料水（舊稱馬尿水），三地都有個「馬」字－－原來吐露港裡都有個「馬三角」。
從三門仔新村起步，經「風水寶地」鹽田仔山崗走近廿分鐘到馬屎洲，不過連接鹽田仔與馬屎洲之間是個沙堤，所以署方提醒遊人遊覽前先留意潮汐時間，不過如非大潮漲（兩米以上水位），步經沙堤時都不用涉水。在馬屎洲的入口，有艇家等候接載遊人直出三門仔村，據知每人最少廿元。朝北面岸邊走，沿途欣賞船灣、大尾篤及八仙嶺之風光，可能水位未夠低的關係，走了一段已不能綑岸，不過另有小徑繞入林中，途中間中有人面蜘蛛出沒，而牛寮下附近亦有座小廢村。再前走十餘分鐘，可見有一小人工水壩，林中繞徑到此為止，接著是上山或是繼續「綑邊」，不過如要環島一圈的話似乎要濕腳，但又想攻頂，在不走回頭路下決定上山。
上山初段頗斜且多浮沙碎石，接著大多路段都在密林中，約近半小時步程到山頂大休賞景，那裡除了可觀船灣、大尾篤及八仙嶺外，三門仔魚排及鹽田仔的景色也盡收眼底。朝東北小徑落海邊，途中依然是密林地帶，再經自然教育徑及岸邊返回入口涼亭，可是濕度實在太高，走了一段已全身大汗兼不時要小休，最後再經鹽田仔山崗出三門仔完成。此時已入黑，加上深圳突降雷雨，天上不時可見閃電，甚至隱約聽到雷聲，要不其然的加快腳步下山。
三門仔村口：
三門仔新村（舊村在大尾篤南面的白沙頭附近，在船灣淡水湖工程中淹沒）：
朝指示牌往馬屎洲：
已荒廢的三門仔學校：
經鹽田仔山崗往馬屎洲：
告示牌上的的小鹿模型：
望向馬鞍山、馬料水及吐露港：
望向八仙嶺及船灣：
有台棄置的電視機：
棄置的龍舟：
岸邊常見的露兜樹：
鹽田仔及三門仔：
船灣：
洞梓慈山寺觀音像：
前面已無路，要轉入林中繞徑：
夏天是人面蜘蛛出沒的季節：
水井：
漁夫帽：
小古道：
馬屎洲的牛寮下廢村：
竹林：
人工蓄水池：
小徑在此結束，回落岸邊：
岸邊另有蓄水池：
水位不夠低，難以在不用涉水下綑岸：
依西南小徑上頂，樹叢很密：
馬屎洲「副峰」－－112山頭：
上石堆：
船灣、鹽田仔全貌及三門仔魚排：
再經一段密林，到114米高的山頂：
八仙嶺、大尾篤與船灣淡水湖主壩：
夕照船灣及三門仔：
下山途中望船灣淡水湖：
又在密林中下山：
朝岸邊返回涼亭：
夜幕低垂下的馬鞍山：
回抵馬屎洲入口：
八仙嶺及馬鞍山：
三門仔完成：
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