日期：2019年 6月 22日（六）
路線：沙田圍站—水泉澳邨—水泉澳（372米）—饅頭墩附近—逆走麥徑五、四段（途經基維爾營）—大腦古道—界咸—牛寮—匡湖居【地圖】
天氣：晴，後轉多雲
屈指一算，已有三年沒有登上沙田水泉澳山頂及欣賞附近奇特的「飛來石」了，趁機再探，並首次從大腦古道下走蠔涌，途經已沒有人居住但並非完全荒廢的大腦村。
在沙田圍站起步，經水泉坳街緩上水泉澳邨方向。水泉澳邨名字取自南面的水泉澳山，依山而建，乃近年規模較大的新公屋之一，不過住戶據聞很多並非本地人，其他新公屋也有類似情況，究竟是否政策失誤，還是本地人太富有？炎炎夏日，為節省體力，乘坐升降機直達座落山腰的水泉澳邨，再在邨內穿插至博泉徑，在博泉徑前走幾分鐘，上水泉澳的入口就在右邊。
上山初段路況較為寬闊及像晨運徑的樣子，因為水泉澳邨就在旁邊，居民於是自行開闢本來是密林中的小徑，至於「晨運徑」終點在哪，坳仔並不知道，只知通往觀音山村方向，與是日走的路線不同，在盛夏天氣下也不想深入探索。拐上水泉澳山脊，不久後會看到傳說中的「飛來石」，一片有點渾圓的巨石擱在岩石平台上，貌似從天上飛來，蔚為奇觀。
繼續上走，整體斜度雖然不大，但其中一處得攀上兩、三米高的石壁，而且踏腳位頗為不明顯，還好有人不辭勞苦，在壁前放了輪胎，好讓難度減低一點——但踏上去的時候也要小心，始終並非真的穩固。過了最難一處，再上一段小徑，很快到達水泉澳山頂測量柱，鳥瞰沙田新市鎮風光，另一邊則是深藏半山的觀音山村。山頂位置空曠，傳來有點強勁的南風，讓人不想離開，坳仔不知不覺間逗留了近半小時。
先下走一片山坳，再上走饅頭墩附近往吊草岩，快到吊草岩原來有片野草甚為茂盛的廢田。吊草岩是觀坪路（通往觀音山村的馬路）與麥徑五段的路口，在此繼續沿麥徑五段馬路上行，十分鐘左右到大老山下的涼亭，居高臨下繁榮的港島及九龍市區，充滿「大地在我腳下」的感覺。
離開馬路及繼續逆走麥徑五段，首先上行至大老山警崗西面的廢棄建築物，接著在大老山北麓繞過，直達基維爾營地。基維爾營地是麥徑四、五段交匯點，也是汽車通往芙蓉泌及茂草岩村必經之路，然而營地過門不入，逆走麥徑四段，穿過尖尾峰附近往石芽背，上落雖然不太多，但雨後卻會充滿泥濘及非常濕滑。
在石芽背拐進入口較隱蔽的大腦古道，經大腦上洋、大腦村下蠔涌谷界咸村。路上不時遇上巨大的蜘蛛網及去年十號風球期間倒下的大樹，忽然看到一座座高聳的石牆，此時已身在大腦上洋村，村口被植物無情的封閉。再走十分鐘，畫面柳暗花明，大腦村曾氏宗祠就在眼前，也是全村唯一完整的建築物，那些無人居住但祠堂有人打理的村落，在馬鞍山郊野公園裡比比皆是，例如茅坪、黃竹山及石壟仔村。在石澗的另一邊有兩座傳統磨蔗機，相信磨蔗是村民早年的維生方法之一。時候不早，該要下山，往界咸的古道明顯較完整及較少障礙，因為村民會不定期回村打理，約廿分鐘步程到達界咸村，山路到此為止，之後是在蠔涌谷群村中的長長歸程路。
想到附近的牛寮村有座神秘石屋，不如順道踏足一下，此時已是下午七點多，到達牛寮村時，竟然看到屋內在亮燈，證明是有人居住的，但真正身份當然不便細究。最後沿村徑橫越蠔涌谷，返回西貢公路匡湖居巴士站，結束半天水泉澳山及大腦古道之旅。
沙田圍站外的博康邨：
水泉澳邨：
上天橋：
鳥瞰沙田圍：
穿過水泉澳邨：
經過博泉徑，右轉上水泉澳：
登上水泉澳的山脊：
回望水泉澳邨：
相片中央的小瀝源一帶：
水泉澳「飛來石」：
沙田新市鎮風光：
脊上偶有巨石堆：
經過全段最難的位置，要攀上兩、三米高石壁，但有人放了輪胎作踏腳：
水泉澳山頂測量柱：
從山頂鳥瞰沙田新市鎮：
遠望船灣淡水湖：
雲中透來的陽光：
沙田的「中心」：
南望慈雲山發射站一帶：
深藏山中的觀音山村一帶：
慈雲山與稍遠的大老山：
離開水泉澳，穿過山坳上饅頭墩附近：
饅頭墩附近的叢林小徑：
吊草岩附近的廢田與馬路：
吊草岩：
在大老山附近盡覽港九市區：
東望飛鵝山及象山：
大老山下的涼亭：
大老山警崗西面的廢棄建築物，那裡也是麥徑五段最高點：
往麥徑五段望向小瀝源和吐露港：
沿大老山北麓往基維爾營中：
陽光照射下的地衣和澗石，別有美感：
到基維爾營附近，那蛙是麥徑四、五段交匯點：
逆走麥徑四段時仰望黃牛山：
南望清水灣及尖尖的鷓鴣山：
石茅背：
往大腦上洋途中有不少塌樹仍未被移除：
大腦上洋石牆處處：
大腦村曾氏宗祠：
天上雲量似乎明顯增多：
穿過流經大腦村的溪澗：
村內的傳統磨蔗機：
伯公神壇：
曾氏宗祠下方，有個「德高望重」牌匾：
朝大腦古道下行至界咸：
蠔涌谷：
從蠔涌谷高處鳥瞰：
有人居住的牛寮村神秘石屋：
西貢公路匡湖居巴士站作結：
屈指一算，已有三年沒有登上沙田水泉澳山頂及欣賞附近奇特的「飛來石」了，趁機再探，並首次從大腦古道下走蠔涌，途經已沒有人居住但並非完全荒廢的大腦村。
在沙田圍站起步，經水泉坳街緩上水泉澳邨方向。水泉澳邨名字取自南面的水泉澳山，依山而建，乃近年規模較大的新公屋之一，不過住戶據聞很多並非本地人，其他新公屋也有類似情況，究竟是否政策失誤，還是本地人太富有？炎炎夏日，為節省體力，乘坐升降機直達座落山腰的水泉澳邨，再在邨內穿插至博泉徑，在博泉徑前走幾分鐘，上水泉澳的入口就在右邊。
上山初段路況較為寬闊及像晨運徑的樣子，因為水泉澳邨就在旁邊，居民於是自行開闢本來是密林中的小徑，至於「晨運徑」終點在哪，坳仔並不知道，只知通往觀音山村方向，與是日走的路線不同，在盛夏天氣下也不想深入探索。拐上水泉澳山脊，不久後會看到傳說中的「飛來石」，一片有點渾圓的巨石擱在岩石平台上，貌似從天上飛來，蔚為奇觀。
繼續上走，整體斜度雖然不大，但其中一處得攀上兩、三米高的石壁，而且踏腳位頗為不明顯，還好有人不辭勞苦，在壁前放了輪胎，好讓難度減低一點——但踏上去的時候也要小心，始終並非真的穩固。過了最難一處，再上一段小徑，很快到達水泉澳山頂測量柱，鳥瞰沙田新市鎮風光，另一邊則是深藏半山的觀音山村。山頂位置空曠，傳來有點強勁的南風，讓人不想離開，坳仔不知不覺間逗留了近半小時。
先下走一片山坳，再上走饅頭墩附近往吊草岩，快到吊草岩原來有片野草甚為茂盛的廢田。吊草岩是觀坪路（通往觀音山村的馬路）與麥徑五段的路口，在此繼續沿麥徑五段馬路上行，十分鐘左右到大老山下的涼亭，居高臨下繁榮的港島及九龍市區，充滿「大地在我腳下」的感覺。
離開馬路及繼續逆走麥徑五段，首先上行至大老山警崗西面的廢棄建築物，接著在大老山北麓繞過，直達基維爾營地。基維爾營地是麥徑四、五段交匯點，也是汽車通往芙蓉泌及茂草岩村必經之路，然而營地過門不入，逆走麥徑四段，穿過尖尾峰附近往石芽背，上落雖然不太多，但雨後卻會充滿泥濘及非常濕滑。
在石芽背拐進入口較隱蔽的大腦古道，經大腦上洋、大腦村下蠔涌谷界咸村。路上不時遇上巨大的蜘蛛網及去年十號風球期間倒下的大樹，忽然看到一座座高聳的石牆，此時已身在大腦上洋村，村口被植物無情的封閉。再走十分鐘，畫面柳暗花明，大腦村曾氏宗祠就在眼前，也是全村唯一完整的建築物，那些無人居住但祠堂有人打理的村落，在馬鞍山郊野公園裡比比皆是，例如茅坪、黃竹山及石壟仔村。在石澗的另一邊有兩座傳統磨蔗機，相信磨蔗是村民早年的維生方法之一。時候不早，該要下山，往界咸的古道明顯較完整及較少障礙，因為村民會不定期回村打理，約廿分鐘步程到達界咸村，山路到此為止，之後是在蠔涌谷群村中的長長歸程路。
想到附近的牛寮村有座神秘石屋，不如順道踏足一下，此時已是下午七點多，到達牛寮村時，竟然看到屋內在亮燈，證明是有人居住的，但真正身份當然不便細究。最後沿村徑橫越蠔涌谷，返回西貢公路匡湖居巴士站，結束半天水泉澳山及大腦古道之旅。
沙田圍站外的博康邨：
水泉澳邨：
上天橋：
鳥瞰沙田圍：
穿過水泉澳邨：
經過博泉徑，右轉上水泉澳：
登上水泉澳的山脊：
回望水泉澳邨：
相片中央的小瀝源一帶：
水泉澳「飛來石」：
沙田新市鎮風光：
脊上偶有巨石堆：
經過全段最難的位置，要攀上兩、三米高石壁，但有人放了輪胎作踏腳：
水泉澳山頂測量柱：
從山頂鳥瞰沙田新市鎮：
遠望船灣淡水湖：
雲中透來的陽光：
沙田的「中心」：
南望慈雲山發射站一帶：
深藏山中的觀音山村一帶：
慈雲山與稍遠的大老山：
離開水泉澳，穿過山坳上饅頭墩附近：
饅頭墩附近的叢林小徑：
吊草岩附近的廢田與馬路：
吊草岩：
在大老山附近盡覽港九市區：
東望飛鵝山及象山：
大老山下的涼亭：
大老山警崗西面的廢棄建築物，那裡也是麥徑五段最高點：
往麥徑五段望向小瀝源和吐露港：
沿大老山北麓往基維爾營中：
陽光照射下的地衣和澗石，別有美感：
到基維爾營附近，那蛙是麥徑四、五段交匯點：
逆走麥徑四段時仰望黃牛山：
南望清水灣及尖尖的鷓鴣山：
石茅背：
往大腦上洋途中有不少塌樹仍未被移除：
大腦上洋石牆處處：
大腦村曾氏宗祠：
天上雲量似乎明顯增多：
穿過流經大腦村的溪澗：
村內的傳統磨蔗機：
伯公神壇：
曾氏宗祠下方，有個「德高望重」牌匾：
朝大腦古道下行至界咸：
蠔涌谷：
從蠔涌谷高處鳥瞰：
有人居住的牛寮村神秘石屋：
西貢公路匡湖居巴士站作結：
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