日期：2015年 9月 13日（日）
路線：鹿頸－谷埔－尖光峒坳－鎖羅盆－榕樹坳－谷埔－荔枝窩－三椏－下苗田－烏蛟騰【地圖】
天氣：晴，氣溫29至31度
踏入九月中，溫度稍為下降，那怕日間氣溫只低了兩三度，加上紫外線強度開始下降，感覺較盛夏時明顯舒服。是日再闖已無人居的榕樹坳及鎖羅盆村，身處兩村，看到的都是廢屋、廢屋與廢屋，但有極少數村民仍間中回來，打理村裡的環境。探過兩村後，還想連走老虎石頂及攀背頂，不過路況不明，加上食水不足，決定下回再遊。
由鹿頸出發，經「沉悶」的海邊紅樹林步道往鳳坑及谷埔村，半小時後到谷埔村。是日忘了帶大休糧食，故先在谷埔的士多享用餐蛋麵，盛惠三十多元。休後就經尖光峒坳下鎖羅盆（又稱谷鎖古道），上山路口頗為隱閉，如無GPS引導，勢必錯過。在凌亂的荒田間穿越幾分鐘，踏進上山路，路況較為崎嶇，亂藤也較多，不時要彎身或低頭而去遷就，亦間中有梯級，相信那裡昔日是道郊遊徑，只是欠缺保養下，那段路又變回原始了。再穿過一段密林，就到尖光峒坳，屬谷埔、鎖羅盆、尖光峒及石芽頭的四路交叉。在叢林小徑下走鎖羅盆，感覺進村之路非常漫長，抵達村谷的田野後，還要走十多分鐘才看到廢屋。
在上世紀中葉，鎖羅盆是一座大村，在那狹長的村谷，住了過千人，因交通非常不便，加上農業衰落，結果難逃荒廢的命運。在缺乏打理下，周邊的樹木野草得以叢生，很快成了樹木參天之域，遊人常有被困之感，據說指南針在那裡會亂轉，連警察到了那裡，也難以認路。約七八年前，原居民把纏繞在村裡的群樹移除，更一度禁止外人入村，雖然此舉使荒村不致過於陰森及易迷路，卻引起了非議。現時有少量原居民，據悉每逢周日都回來打理村落環境，可是是日他們沒來。因附近林木茂盛，故常有蛇、野豬或其他帶危險性的動物出沒，遊人應當小心。
探村過後，就沿山徑往榕樹坳村。榕樹坳村都已荒廢，荊棘圍著荒屋而生，與鎖羅盆相比，榕樹坳更為恐怖滄桑，而村腹的路燈，未知會否在晚上依舊的亮起（如會亮起，勢多添一分恐怖）。那裡與內地只是一海之隔，故在八十年代，英軍把碼頭旁的「培文學校」改建成基地，防止國內難民非法入境，後來英軍撤走，該村自此全廢。基地與村腹間有個小空地，放著個神壇與一些長椅，還有株粗樹，橫跨村徑之上，但近來遭伐去。到達碼頭時，剛巧遇上一隊遠足隊，正「綑邊」東北五咀往谷埔，隊中更有一些相熟的行友，與他們打聲招呼後，又沿原定行程，再踏足谷埔－－榕樹坳出谷埔的路口就在廢屋間，有點隱蔽，沒有指示牌，別以為找不著路口而迷路。到達谷埔時還未到四點，故先繞個大圈，經荔枝窩、三椏村及下苗田才返回烏蛟騰，完成大半天環遊東北之旅。
是日也是港鐵競步賽的比賽日：
岸邊小徑正有工程，需繞路而行：
海邊小徑人來人往：
在蔭下休息的牛：
谷埔村前滿布「地雷」，小心「中招」：
在士多叫了一碗餐蛋麵：
左轉覓路上尖光峒坳：
路口較難走，先在零碎田野間穿插（13:30）：
「路不通行」牌後上山：
上山路路況凌亂，梯級破落，有野豬出沒之象：
經尖光峒坳，有座歪了的漁護署指示牌（13:50）：
往鎖羅盆途中的小徑：
看到石垣，代表快到鎖羅盆了（１４：０５）：
穿過田野：
村民種的果樹：
路上的大洞，很易讓人受傷，務必加以小心（14:15）：
來到傳說中逢周日回來的村民祖屋：
這裡的村屋大多呈傳統客家式佈局，門旁亦貼上春聯，但已脫落不少：
抵達鎖羅盆村腹，「家家戶戶」都貼上春聯：
村裡少數的兩層大宅：
廢屋也在抗議：
鎖羅盆村也不乏破屋：
鎖羅盆村的土地公小廟：
石磨：
近海的紅樹林：
鎖羅盆灣與壩上的水泥徑：
五、六十年代有些志願團體在偏遠鄉村修路的標記，例如KAAA屬「嘉道理農業輔助會」贊助：
海邊的工地：
還有個露天廁所，真是有趣，不過在平日工人在此就地解決，相信難以被人發現：
屬工人還是村民？
離開鎖羅盆村，轉入往「鹿頸」的路（14:44）：
鎖羅盆村大水箱：
回望鎖羅盆：
抵達「鹿窩」附近的叢林地帶，
這裡有很多野豬出沒的痕跡：
榕樹坳村棄耕地（１５：０６）：
榕樹坳廢村，老村屋都被樹木野草包圍著：
某兩層高廢屋內部：
脫落的一扇門：
八十年代英軍基地原址，當中有個設備房：
榕樹坳村碼頭：
望向三角咀附近：
穿過廢屋間上山：
左往谷埔，右下海邊：
望向紅花嶺群山：
又經谷埔（15:49）：
途經谷埔老圍村，村裡人去樓空，看似無人長住：
谷埔老圍村楊氏宗祠：
沿荔谷古道經分水坳下荔枝窩：
往荔枝窩途中經溪流，請小心過溪：
抵達荔枝窩村：
空心樹：
荔枝窩村環境，兩層高的客家村屋齊整的排在一起：
該是讓工人補給的水站：
某破屋內部，現放滿雜物：
荔枝窩村曾氏宗祠：
慶春約七村廣場與協天宮、鶴山寺：
荔枝窩村去年開始復耕，今年的收成期快將到來：
還有第二期復耕計劃：
在工地上吃草的牛群：
經山尾坳往三椏村：
三椏村蘆葦田：
經三椏涌、上下苗田返回烏蛟騰：
梳洗過後，乘末班小巴回市區：
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