日期：2017年 4月 22日（六）
路線：荃景圍－下花山頂（315米）－元荃古道－上塘－上塘礦洞遺址－麥徑九段－「鱷魚朝天」（559米）－白石橋－川龍【地圖】
天氣：陰，間中多雲
近日天氣較為不穩定，是日中午下班前更下了一場大雨，不過持續時間不長，午後亦無雨帶移近，所以籍此重遊上塘廢棄礦洞「富貴龍」，同時遊覽附近的「鱷魚朝天」山火瞭望台。
從荃景圍起步，穿過潭頂新村外圍（村口有座露天停車場），路邊不時可見曹公潭瀑布，雖然水量仍不高，但雨後已有其可觀之處。回走小段，經樓梯上行至引水道，該樓梯走訪人數不多，級上布滿落葉，到中段變成天然泥路，真的不明白署方為何修到一半就沒修，可能原本只是昔日通往民居的路。此路在三年前的秋天走過，當時林裡竹葉草（類似鬼針草的東西）處處，只走了幾分鐘，褲管就黏滿竹葉草種子，十分恐怖，幸好現時不是秋季，自然不會遇上它們了。
到達下花山引水道後左行小段，穿過引水道後登下花山，初段是附近原居民的墳區，覓路時當然要加倍留神，避免騷擾到先人，始終上山路是較為隱蔽的。在叢林中一直上行，春季雨後少不了遇上蜘蛛網，只好想辦法不要與蜘蛛網強力接吻，半小時後到下花山頂，部分遊人亦稱之「爆石頂」，部分地圖顯示其高度為312米，實為測量方法有異之緣故，如在巨石上量度的話是海拔315米，如果在石底平地量度的話那就是312米了。
接回元荃古道，再上行至元荃古道最高點的石龍拱涼亭（海拔約415米），以欣賞荃葵青及青馬大橋景觀為主，如在高能見度時更可見港島區，而黃昏亦可欣賞到日落美景。離開涼亭，下行約十五分鐘到林中路口，朝指示牌右走五分鐘到上塘村遺址。雖有官方指示，上塘卻鮮見遊人走訪，因為那裡對一般遠足者來說並無可賞之處，加上不屬郊野公園範圍，漁護署沒責任在村裡設指示牌，指示在村口廢田時就沒了，要入村的話還得靠引路帶。村裡除兩層高的「文苑」大宅外，其餘都已明顯倒塌，牛群在廢田悠閒的吃草，但叫聲卻有點嚇人，而且牠們不像西貢、大帽山等地牛群般親近遊人。
不久後有一支路口，選右往上塘礦洞方向（左落下塘V谷再上麥徑九段），沿途都是叢林裡的橫山小徑，有被廢棄了礦務設施，廿分鐘後呈一片光明之景，原來已到上塘礦場範圍，鎢礦坡從礦場直瀉而下，旁邊乃傳說中的「富貴龍」洞口，深逾五十米，然而積水及蝙蝠甚多，不宜亂闖。樹上忽然傳來一陣雜聲，原來礦場一帶亦有野猴出沒，難免意想不到。
探過洞口，朝東北小徑往麥徑九段，此段路況更為崎嶇，部分位置窄如棧道，攔路塌樹數量遠比前年走過時為多，或許是被閃電或去年兩度八號風球時塌下，相信在強風或雷雨下走此段是極為危險的。轉出麥徑馬路後朝右走約十分鐘，在M161標距柱附近上行至「鱷魚朝天」山崗，山頂是一處平坦草地，以欣賞元朗錦田、八鄉及石崗群村為主，可惜能見度又較剛才為差，風景變成一片灰暗。林中有處無明顯路胚的地方，竟有幾支簇新引路帶，似乎落「飛鵝搶斗脊」的新闢小徑，但環境濕滑及非常陡斜，所以沒走此徑落河背，改由旁邊明路回麥徑，再東行至電訊坳附近落白石橋。
白石橋以前亦有座小村，但田野面積卻甚大，面積約五個標準足球場，現在就變成一片「隱世大草地」，甚至有一群團體在近傍晚時分還坐在草地上靜修，究竟是否通宵靜修就不得而知了，只見他們幾乎一言不發，坳仔也不想騷擾他們。離開白石橋落川龍，因近日潮濕有雨，所以路上泥漿甚多及頗為滑腳，不能快走，半小時步程抵達川龍村，在村裡公廁洗去褲管及鞋邊污漬後乘小巴回荃灣站作結。
荃景圍起步：
曹公潭瀑布：
樓梯上下花山引水道：
疑似廢置的汽車，玻璃還穿了洞：
經墳區登下花山頂：
曹公潭戶外康樂中心、寶雲匯及朗逸峰：
荃灣市中心：
下花山頂：
荃灣市中心與荃錦公路半山區：
川龍村與霧中的大帽山：
青衣島：
連接青衣島的橋樑，從前至後依次為青荃橋、機鐵、青衣大橋和青沙公路：
下花山村：
下花山訓練營：
石龍拱涼亭：
望向石龍拱山頂：
經元荃古道往上塘：
路口右轉往上塘：
上塘廢田上的牛群：
廢置了的村舍：
兩層高的「文苑」廢屋：
農具：
中段經儲水缸及疑似爐灶：
見一分為二的廢屋，代表礦場已到：
礦場平地：
「富貴龍」礦洞口：
礦場鎢礦坡：
此段窄如棧道：
路邊另見一礦洞：
攔路樹處處：
野菇：
蓮花石澗上游：
麥徑九段所在的大欖林道：
在Ｍ１６１標距柱對面上「鱷魚朝天」：
「鱷魚朝天」山火瞭望台：
山頂小平地：
望向錦田、八鄉及石崗一帶：
西鐵車廠：
遠足隊自行開闢的隱徑：
電訊坳：
往白石橋方向：
白石橋村廢屋：
疑似廢棄果園：
草地上有很多人坐著靜修：
另一邊一個人都沒有：
疑似廢棄山墳：
煤氣管道４號柱：
槍會脊小徑入口：
部分位置又斜又滑：
川龍村：
川龍村都有自己的標誌：
荃灣站作結：
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