雲海大帽落燕岩

　　日期：2025年 5月 17日（六）

　　路線：川龍＞施樂園＞大帽山道停車場＞大帽山＞四方山坳＞四方山＞燕岩竹林隧道＞元墩下＞新屋家村【地圖】

　　天氣：晴

　　踏入盛夏季節，為讓身體慢慢適應盛夏的濕熱天氣，是日下午上登大帽山一趟，因上面氣溫比山下低至少幾度，而且更有幸觀賞到雲海美態。下山則採取超過三年沒走過的燕岩竹林隧道落元墩下，或許近年遊人稀少，發現竹林隧道路況明顯不及預期。

逆走雙坳

　　日期：2023年 3月 18日至19日（六、日）

　　路線：荃錦坳＞麥徑八段（大帽山、四方山）＞鉛礦坳＞麥徑七段（草山、針山）＞城門水塘＞麥徑六段（金山路、九龍水塘）＞大埔公路＞麥徑五段（筆架山、九龍坳、沙田坳、沙田坳道）＞基維爾營附近＞麥徑四段（打瀉油坳、昂平、馬鞍坳）＞水浪窩＞麥徑三段（雞公山、嶂上）＞北潭坳【地圖】

　　天氣：雲，部分地區大霧及有雨

　　是周末迎接歷來第1000次遠足旅程，能夠達到此目標絕不容易，趁天氣尚未轉熱，決定走毅行者比賽經典訓練路線的「雙坳」，挑戰自己能力之餘，也紀念坳仔歷史性的一刻。因應交通安排，並想起人生過程及原生家庭多年來帶來的逆境，行程採取逆走方式，從荃灣荃錦坳至西貢北潭坳，晚上十一點起步，稍過十五小時完成。

和宜合過和合石

　　日期：2022年 12月 3日（六）

　　路線：梨木樹邨＞和宜合道＞和宜合村＞小徑上龍門郊遊徑＞「肥佬麥」＞四方山坳＞梧桐寨村＞大刀屻＞北大刀屻＞和合石墳場＞銘賢路＞九龍坑【地圖】

　　天氣：雲

　　和宜合為荃灣城門水塘菠蘿壩西南面的峽谷，原稱「狐狸峽」，所命名的村落只與菠蘿壩相距半公里，其名字亦引申至山下往來城門隧道至梨木樹、葵涌的主幹道，大量巴士路線必會經過；一字之差的和合石則在粉嶺最南端，同樣有座村落，取名寓意和諧好合，但更多人知曉的，卻是延伸至北大刀屻近山頂的先人長眠地，據說因戰後人口膨脹，港九市區原有設施不敷應用，唯有選址在當年偏遠的粉嶺。兩地雖然取名自當地村民，聞名的反而是後來引申的建築物，從地圖看不算距離太遠，趁涼快的周末用雙腿連接，是次行程絕對挑戰膽量，因為行程中段已入黑，末段經過的就不用說了。

金針草帽落荃灣

　　日期：2022年 11月 20日（日）

　　路線：蘇屋邨＞明愛醫院＞大埔道＞麥徑六段（另上金山頂來回）＞城門水塘＞麥徑七段（針山、草山）＞鉛礦坳＞麥徑八段（大帽山）＞荃錦坳（遊客中心及扶輪公園）＞川龍＞荃灣站【地圖】

　　天氣：晴

　　是日跟隨網團連走金山、針山、草山及大帽山，大部分在麥理浩徑範圍。儘管是日一如過往周末有「返夏」感覺，加上雙腿狀態稍為不佳，最終卻走了近三十公里，下午身在大帽山更看到漂亮的魚鱗雲。

燕岩竹林隧道、大小菴山

　　日期：2022年 1月 9日（日）

　　路線：太和＞石蓮路＞逆走衛徑八段至碗窰＞元墩下＞燕岩＞走馬崗＞走馬崗西北脊＞大菴山村＞小菴山＞小菴山村＞上馬石＞大菴村【地圖】

　　天氣：間中有陽光，後轉天陰

　　是日原本組團往流水響水塘觀應季落羽松，但新變種病毒日前不慎流入社區，繼而出現社區爆發跡象，行程決定暫停，自行改往大帽山東北半山尋幽探秘，包括燕岩竹林隧道、走馬崗、大菴山與小菴山廢村。

走馬看草大菴山

　　日期：2021年 12月 4日（六）

　　路線：荃錦坳＞逆走麥徑上大帽山＞四方山坳＞四方山＞走馬崗（588米）＞小菴山（245米）＞大菴山村＞大菴村＞林錦公路

　　天氣：晴

　　地圖：http://my.viewranger.com/track/details/MjE0NTM5MTk=

　　踏入十二月首個周末，天氣持續乾燥良好，決定探索一段時間沒走過的「走馬崗」及相關的小徑，但時間問題，變得「名副其實」，走馬看花，意想不到走馬崗有芒草群可賞。

快閃零下大帽山

　　日期：2021年 1月 8日（五）

　　路線：荃灣站＞引水道＞龍門郊遊徑＞禾秧山＞大帽山＞麥徑八段＞荃錦坳【地圖】

　　天氣：陰

　　事隔一周再迎來寒潮，由於天陰關係，中午大帽山更降至零下溫度，趁午後空閒及乾燥天氣，踏上大帽山頂附近體驗難得一遇的氣溫。

一月戰雙潭三大

　　日期：2021年 1月 3日（日）

　　路線：荃灣站＞曹公潭村＞荃錦公路＞川龍＞荃錦坳＞麥徑八段上大帽山＞四方山坳＞梧桐寨村＞林錦公路＞大刀屻＞北大刀屻＞營盤＞雞公嶺羅天頂＞大羅天＞蛇鼠脊＞清攸路＞牛潭尾（村公所）【地圖】

　　天氣：晴

　　踏入2021年第三天，坳仔就挑戰具備多重意義、隱藏很多三字的長途路線，自南向北連走三座高度逾五百米、以大字開首的大帽山、大刀屻與「大羅天」，總攀高達2500米，上山點與終點的地名都帶潭字，更是歷來首次三星期內三度走逾三十公里，最終長度稍多於33公里，而是日亦為歷來第693次行程，末數同樣為三。

寒潮黃昏大帽山．告別疫情肆虐年

　　日期：2020年 12月 31日（四）

　　路線：大窩口站＞三棟屋村＞龍門郊遊徑＞大城石澗徑＞相思林徑＞妙高台＞大帽山＞四方山＞鉛礦坳＞新屋家＞大埔墟站【地圖】

　　天氣：陽光普照

　　被COVID-19病毒無情肆虐的2020年踏入最後一天，天氣顯著轉冷但陽光普照及非常乾燥，午後踏上大帽山頂附近感受寒潮，因坳仔一向家住市區，在境內體驗5度以下氣溫的機會極低。抵達大帽山時幾近黃昏，之後在全年最後的暮色中闖過四方山、燕岩頂脊線下山，結束疫情肆虐但遠足日破紀錄之一年。

真假大帽瀑布群

　　日期：2020年 11月 7日（六）
　　路線：梧桐寨村＞梧桐寨瀑布群（井底瀑＞中瀑＞彩虹瀑＞主瀑＞散髮瀑＞玉女瀑）＞四方山坳＞大帽山＞禾秧山＞龍門郊遊徑＞菠蘿壩＞大窩口站【地圖】

　　天氣：陽光普照

　　由於前一個星期六太晚出發導致時間不足以梧桐寨瀑布群，決定是日微熱的天氣中再試（原來更是紀錄中溫度最高的立冬），先走梧桐寨瀑布群，然後上大帽山，再探禾秧山，最後經城門水塘、城門谷下大窩口。瀑布群除最著名、設指示牌的井底瀑、中瀑、主瀑與散髮瀑外，尚有較冷門的彩虹瀑、玉女瀑等。

龍門上四方山坳

　　日期：2020年 10月 31日（六）
　　路線：愉景新城天橋＞866級樓梯上引水道＞龍門郊遊徑＞大城石澗徑＞「肥佬麥」＞四方山坳＞梧桐寨村＞林錦公路【地圖】

　　天氣：晴

　　十月的最後一天，原本計劃重遊梧桐寨瀑布群，不過晚了起步，最終又是一個平凡的旅程，但中段走了「肥佬麥」上四方山坳的捷徑，印象中超過五年沒走過。

下花大帽竹林路

　　日期：2020年 6月 20日（六）
　　路線：荃景圍—下花山（315米）—蓮花山林道—白石橋—荃錦坳—麥徑八段上大帽山—四方山—燕岩頂—燕岩（竹林隧道）—元墩下—大埔墟站【地圖】
　　天氣：晴

　　又一個晴朗的周末，固然要上山觀賞夏日常見的高能見度景色，是日除上了全城最高的大帽山外，亦上了元荃古道入口旁的下花山，至於後段則遊覽闊別近三年的燕岩竹林隧道，據說那裡的竹林規模是全城最大的，步在其中總有留連忘返的感覺。

阿佗插秧在高台

　　日期：2020年 1月 4日（六）
　　路線：荃灣城門道—梨木樹邨—城門水塘—繞道往龍泉谷—虎蹤徑—阿佗石—禾秧山—妙高台—大帽山道停車場—扶輪公園—川龍【地圖】
　　天氣：晴

　　是日天色甚佳，宜登高，就重遊一趟大帽山附近的禾秧山和妙高台，欣賞壯麗的石林和海拔最高的山火瞭望台，順道看看禾秧山東面山坡上造型奇特的「阿佗石」。在時間配合下，坳仔亦在妙高台拍攝薄雲襯托下的日落，非常美麗。

龍泉谷上有肥佬

　　日期：2019年 11月 9日（六）
　　路線：城門水塘—龍門郊遊徑—龍泉谷—虎蹤徑—肥佬麥—鉛礦坳—新屋家—大埔墟站【地圖】
　　天氣：晴

　　是日下午趁有半天空閒，不如遊覽闊別多時的龍泉谷與「肥佬麥」，兩者分別座落大城石澗下游及中游，然後沿麥徑八段旁邊的山腰前往鉛礦坳，並經衛徑七段下山。

【真．麥徑通走第五回】龍門郊遊徑、麥徑第七及第八段連走

　　日期：2019年 9月 22日（日）
　　路線：荃灣—川龍—龍門郊遊徑—城門水塘—麥徑七段（針山—草山）—鉛礦坳—麥徑八段（大帽山—大帽山停車場）—扶輪公園—川龍—光板田—荃灣【地圖】
　　天氣：陽光普照

　　繼前一天走過麥徑五段後部及六段，是日續走七段和八段，因天氣極度良好及相當乾爽，當然儘量增加長度，初段先從荃灣登上川龍，再走龍門郊遊徑接城門水塘，至於末段則由扶輪公園直降荃灣，全長達卅三公里，為今年第二個路線超過三十公里的遠足日。

勇闖龍潭過三大

　　日期：2019年 2月 17日（日）
　　路線：荃灣站—川龍—大帽山—梧桐寨村—大刀屻—營盤—雞公嶺（大羅天）—牛潭尾【地圖】
　　天氣：雲，間中有陽光，高地有大霧

　　二月是本Blog的「生日月」，該要走一道經典長征路線「慶生」，過往幾年都遠走黃竹角咀，是年不如改變一下，想起「三大連走」從未成功挑戰過，趁是日天氣稍涼，決定一戰，原來路線無論在上落還是長度方面均勝於「環湖出咀」，還好全程沒有穿梭密林及「綑邊」等較高難度的環節，同時亦可在川龍村享用豐富早茶後才出發。

全城最高大帽山

　　日期：2019年 1月 19日（六）
　　路線：荃灣－芙蓉山－龍門郊遊徑－相思林徑－施樂園－大帽山頂網邊（近950米）－麥徑八段－走馬崗（588米）－蓮澳附近－太和站（新手不宜）【地圖】
　　天氣：間中有陽光，後轉有陣雨
　　地圖：http://my.viewranger.com/track/details/OTUxNzU5MQ==

　　已有近三年沒到過大帽山東北面的走馬崗，前一次從走馬崗下蓮澳時，卻錯下了很荒蕪的小徑，最後直搗蓮澳村，所以是日就探索較正常的小徑下達蓮澳附近的衛奕信徑。另外，坳仔去年也沒上過大帽山頂附近，大帽山屬全城最高的地方，海拔957米，山頂位置雖然被劃為軍事禁區，不過憑網上資料，在大帽山道停車場旁可沿小徑急登禁區圍網邊緣，最後成功一闖全城最高可達之地。

中秋翌日躍龍門

　　日期：2018年 9月 25日（二，中秋節翌日假期）
　　路線：石籬邨—上一村—城門水塘—龍門郊遊徑—川龍【地圖】
　　天氣：雲

　　想起已有一段時間沒走連接川龍與城門水塘之間的龍門郊遊徑，郊遊徑沿大帽山以南海拔近四百米的山腰而行，全長約五公里，部分位置較多植林，適逢超強颱風襲境後一星期多，相信路況也不會很好，從另一角度想，是個好機會視察郊遊徑損毀有多嚴重，原本只有一小時多點的路程，是日用了兩倍時間。

梧桐寨瀑布 2018

　　日期：2018年 8月 18日（六）
　　路線：梧桐寨村－梧桐寨瀑布（井底瀑、中瀑、主瀑、散髮瀑）－梧桐寨村
　　天氣：陰

　　是日天氣普通，加上連場大雨後過後，選擇路線上要以保守為主，兩星期前突然遇上雷暴被迫撒退，決定再試，欣賞充滿氣勢的瀑布群。

　　請注意：由於瀑布群深藏樹林中，山路長期濕滑，加上樓梯斜度相當高，遊人應具備相當遠足經驗，並穿上防滑性能良好的登山鞋，小心上落﹗

盛夏妙高台 2018

　　日期：2018年 7月 28日（六）
　　路線：荃灣－川龍－響石墳場－妙高台（765米）－大帽山道－郊野公園巴士站【地圖】
　　天氣：晴

　　是日可算一個多月來天氣最好的周末，所以趁下午的空閒登大帽山下的妙高台賞景，順道，順道一看川龍村的「邂逅山川人」展覽，認識川龍村的傳統鄉村歷史及文化。由於天氣太熱，原本還想再上大帽山，最後也只得縮減行程。